1 op 1 retreat
Ben je toe aan verdieping en inzicht in wat je belemmert? Proces therapie biedt ruimte om stil te staan bij innerlijke patronen, emoties en ervaringen. In een veilige en persoonlijke setting krijg je begeleiding om bewustwording te vergroten en stappen te zetten richting meer helderheid, balans en innerlijke rust.
Yoga ++ retreat
%20138.jpg?width=3100&height=4867&mode=fit&format=jpeg&signature=031697fef4eee33bc6dd207aa6e40cab422679ba)
Ben je toe aan een pauze van de dagelijkse beslommeringen? Een moment om even tot je zelf te komen, diep adem te halen en weer contact te maken met jezelf? Deze yoga++ retreat biedt je de perfecte gelegenheid om fysiek, mentaal en emotioneel weer tot rust te komen.
Stress release retreat
In een wereld die steeds hectischer word, is het makkelijk om jezelf te verliezen in de chaos. Werkdruk, sociale verplichtingen en eindeloze to-do-lijsten kunnen je uitputten, zowel mentaal als fysiek. Een stress release retraite biedt een unieke kans om uit die mallemolen te stappen en volledig tot jezelf te komen. Dit is meer dan een retreat; het is een investering in je welzijn.
Of boek gewoon een ontspannen verblijf
Voor een midweek, weekend of vakantie. Rust, Ruimte, sport, ontspanning, cultuur en natuurlijk een voortreffelijke Portugese keuken, de omgeving van Serena Vista biedt het u allemaal !